在2020年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1259 千卡
|
脂肪: 51.33克 | 蛋白质: 140.03克 | 碳水物: 59.63克.
早餐: Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Jacobs Millicano, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Редис, Огурец (с Кожурой), Творожно сырные булки, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|