Завтрак на 450Кк и кофе за кадром
|
1737 千卡
|
脂肪: 87.01克 | 蛋白质: 93.81克 | 碳水物: 143.20克.
早餐: Twix Mini, Еврейка, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Руккола, Помидоры, Яичница. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом , Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны в Сметане, Увелка Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 晚餐: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гороховый Суп. 小食/其他: Окрошка, Еврейка, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Грабли Селедка Малосольная, Спаржа, Макдоналдс Капучино (0,2 L). 更多的......
|
|
评论
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025.
2020年05月24日 会员:: nast29liss
|
|
|