在2020年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1335 千卡
|
脂肪: 19.89克 | 蛋白质: 18.24克 | 碳水物: 274.72克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Молоке, Чернослив. 晚餐: Роллы Филадельфия. 小食/其他: Морозко Блинчики с Шоколадно-Банановой Начинкой, Skittles Skittles, Skittles Кисломикс, Starbucks Кофе Латте, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Безе Меренги, Клубника. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|