在2020年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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81.6 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 63.81克 | 蛋白质: 59.80克 | 碳水物: 200.28克.
早餐: Coca-Cola Diet Coke, Dole Bananas. 午餐: French's Classic Yellow Mustard, Grapes, Onions , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lettuce, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Target Hamburger Bun, Great Value Hamburger Patty. 晚餐: Wegmans Watermelon, Red Tomatoes , Creamed Summer Squash, Whataburger Ketchup, Salmon Cake or Patty. 小食/其他: Red Table Wine , Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Welch's 100% Grape Juice, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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