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candychou0319
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2020年05月23日
candychou0319的日记, 2020年05月23日
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9:15有吃玉米起司蔥抓餅一半+大冰美
早上大便 吃一顆酵素
10:15吃藥
11:45蔬菜汁
17:00吃藥
18:10牛排節瓜+鯖魚
51.1 公斤
最近减少:
1.9 公斤
.
还有:
3.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.7 公斤
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