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2020年05月23日
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今天吃素喔！😋初一，應個景
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, 2020年05月23日:
1176 千卡
脂肪: 59.26克 | 蛋白质: 109.36克 | 碳水物: 65.05克.
早餐:
美樂家 活力勁升蛋白飲品（草莓口味）, 維納斯 極品奶茶, 美樂家 活力倍速飲.
午餐:
菠菜, 香菇, 寶宏安柏 焗烤雙色乳酪絲, 雞蛋（整個）, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 高麗菜, 木耳, 青花菜, 豆之味 生豆皮.
晚餐:
維納斯 經典可可.
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250 千卡
运动:
間歇性運動 - 33 分钟, Apple Health - 23 小时 和 27 分钟.
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