在2020年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 52.75克 | 蛋白质: 57.95克 | 碳水物: 213.52克.
早餐: ABC Saus Sambal , Kubis, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Tomat Merah, Cimory Yogurt Drink Lychee, Roma Sari Gandum, Cimory Yogurt Stroberi, Buah Anggur, Nextar Nextar. 午餐: Roma Sari Gandum, Oishi Poppy Pop, Indomaret Kacang Koro, Tomat Merah, Kubis, Saus Teriyaki, Daun Bawang, Tahu, Greenfields Minuman Yogurt Drink, Morin Creamy Peanut Butter, Pisang. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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