在2020年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1820 千卡
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脂肪: 92.50克 | 蛋白质: 84.69克 | 碳水物: 159.47克.
早餐: Caffè (Espresso), Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Primia Miele Millefiori, Ovito Albume d'uovo, Più Bene Fiocchi di Avena senza Glutine, Ricotta di Pecora. 午餐: Novi Nero 88%, Conad Penne Rigate Mais e Riso, Iper Verdure per Peperonata, Eurospin Prosciutto Cotto , Ricotta di Pecora. 晚餐: Vitamore Misto Aperitivo. 小食/其他: Primia Miele Millefiori, Dole Banana, Conad Cacao Amaro, Land Yogurt Greco senza Lattosio, Tre Mulini Fette Biscottate senza Glutine . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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