在2020年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 76.82克 | 蛋白质: 50.40克 | 碳水物: 146.86克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tereyağı, Bal, Yumurta, Bahçıvan Labne, Acılı Ezme, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. 午餐: Katmer. 晚餐: Patlıcan Salatası, Yoğurt, Sulu Köfte. 小食/其他: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kahve Dünyası Frutibon Yaban Mersinli Bitter Çikolatalı Draje, Buono Çikolata Kaplı Badem Keyfi. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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