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Tortino di zucchine cotto in microonde in 5 min! 😋⏱️
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975 千卡
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脂肪: 33.22克 | 蛋白质: 44.41克 | 碳水物: 124.41克.
午餐: Anco Mulino Bi Sgranocchi, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Valfrutta Mais , Pomodori, Lattuga. 晚餐: Esselunga Ananas a Fette, Latte Arborea Dolcesardo, Conad Fagioli Rossi Cotti al Vapore , Conad Pangrattato , Zucchine, Uovo. 小食/其他: Mulino Bianco Batticuori. 更多的......
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 评论
Che colore invitante!!😊 diresti come l'hai fatto per cortesia?😊
2020年05月22日 会员：: Fujiko83
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Una zucchina grande e metà cipolla tagliati a pezzetti e cotti al vapore. In un recipiente per microonde messo 2 uova sbattute insieme alle zucchine e circa 30gr di pangrattato e sale. Chiuso il contenitore e cotto a 800w per 5 minuti. L'ho messo poi in un piatto, con un po' di formaggio fresco sopra e in microonde funzione grill per 2 o 3 minuti.
È uscito perfetto, mi si aprono un sacco di altre idee per gli sfornati così veloci 🤣
2020年05月22日 会员：: Valeria Cannas
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Wow che idea, anche molto semplice!! 🤗 grazie per la ricetta!😊
2020年05月23日 会员：: Fujiko83
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