在2020年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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86.3 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2331 千卡
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脂肪: 55.92克 | 蛋白质: 156.51克 | 碳水物: 305.73克.
早餐: Quaker Avena Integral Instantánea, Huevo Revuelto, Huevo Revuelto. 午餐: Hellmann's Mayonesa, Tomates, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), Choclo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 晚餐: Vivo Gelatina, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. 小食/其他: Be Cookies Galletas, Mandarinas, Supletech Women Whey Protein, Uva, Frutillas, Plátano, Harina de Avena, Huevo Cocido, Supletech Women Whey Protein, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Mandarinas, Plátano. 更多的......
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稳定体重
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