在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1490 千卡
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脂肪: 74.47克 | 蛋白质: 74.34克 | 碳水物: 128.12克.
午餐: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Smucker's Natural Red Raspberry Fruit Spread, Planters Crunchy Peanut Butter, Strawberries, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Diamond of California Chopped Walnuts, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Granny Smith Apples, Baby Spinach, Dole Spring Mix Salad. 晚餐: WinCo Foods Monterey Jack Chese, Valentina Hot Sauce, Las Palmas Green Chile Enchilada Sauce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Rosarita Refried Beans, Daisy Sour Cream, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Red Table Wine , Bananas , Planters Crunchy Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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 评论
Awesome friend 🤗💪🦵🏻🍑🔥🔥💜💜💚
2020年05月22日 会员：: jcmama777
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2020年05月22日 会员：: PurpleAsh93
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2020年05月22日 会员：: tatauu22
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Woot woot!!🎉🎉🎉congrats!! Have a great weekend!!🌈🌈
2020年05月22日 会员：: damablack13
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Great job! I can't wait to get my blue line back.
2020年05月22日 会员：: lonniehuffman
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2020年05月22日 会员：: Linedrive841
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Tatauu, dama, Lonnie, linedrive- thanks friends! Have a fun a safe weekend💜 Lonnie- you’ll be back soon🤗
2020年05月22日 会员：: PurpleAsh93
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Salty pretzels gone away! 😂 Good going, girl!
2020年05月22日 会员：: melissatwa
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🤗😘 enjoy your night friend💃🏻🕺🏻😉💜💜💜💚
2020年05月22日 会员：: jcmama777
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Melissa, br_e_co- thanks friends!🤗 Jc- i sure did, thank you 💜
2020年05月23日 会员：: PurpleAsh93
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