在2020年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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63.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1624 千卡
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脂肪: 66.06克 | 蛋白质: 80.21克 | 碳水物: 181.55克.
早餐: Ovo, Banana. 午餐: Laranjas, Maçã, Ovo Cozido, Bolo de Chocolate. 晚餐: Maxixe, Couve Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Caqui. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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