在2020年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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113.8 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1083 千卡
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脂肪: 65.13克 | 蛋白质: 49.83克 | 碳水物: 66.59克.
早餐: Valio Rasvaton Maito, Kahvi, Atria Saunapalvi, Oululainen Reissumies. 午餐: Kanafilee, Atria Italiansalaatti. 小食/其他: Valio Kevytmaito, Suodatinkahvi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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