在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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48.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1559 千卡
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脂肪: 51.69克 | 蛋白质: 77.05克 | 碳水物: 197.01克.
早餐: Pain de Mie, Carrefour Boisson Soja Calcium, Graines de Chia Séchées, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Kellogg's Muesli Country Store, Papaye, Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%, Beurre (Salé). 午餐: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Endive, Choux Blanc, Tomates, Avocat, Saumon, Tipiak Méli-Mélo Céréales et Légumes Secs. 晚餐: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Danone Danacol à Boire Pêche -Abricot. 小食/其他: Tradizioni d'italia Grissini , Banane, Tassimo Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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