在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 39.60克 | 蛋白质: 117.68克 | 碳水物: 111.69克.
早餐: Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Granarolo Latte di Riso, Kellogg's Special K Classic. 上午茶: Frisella. 午餐: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Cucina e Sapori Semi di Lino , Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada. 前晚餐: Fesa di Tacchino. 晚餐: Uovo, Albume d'uovo. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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