在2020年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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81.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 68.77克 | 蛋白质: 65.13克 | 碳水物: 18.74克.
早餐: Thin Sliced Beef Luncheon Meat , Clover Gouda Cheese, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Lamb Ribs, Mashed Cauliflower, Woolworths Gem Squash Filled with Bacon & Spinach. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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