在2020年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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344 千卡
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脂肪: 11.69克 | 蛋白质: 31.52克 | 碳水物: 30.05克.
早餐: Вареное Яйцо, Кофе. 午餐: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Булгур (Вареный). 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Абрикос, Травяной Чай. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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