在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1476 千卡
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脂肪: 44.68克 | 蛋白质: 90.47克 | 碳水物: 177.19克.
早餐: Rapid Loss Vanilla Shake, Rapid Loss Vanilla Shake. 午餐: Oporto Oprego Burger (Single), Berg Thinly Sliced Honey Ham, Mixed Grain Bread. 晚餐: Woolworths Select Fish Fingers, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Woolworths Frozen Mixed Vegetables. 小食/其他: D'Orsogna Premium Leg Ham, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Ajita's Vege Chips Natural, Coles Sesame Snaps. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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