dd0929075781的日记, 2020年05月22日

在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）

62.4 公斤最近减少: 12.6 公斤. 还有: 7.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月22日:

1465 千卡

脂肪: 103.06克 | 蛋白质: 64.42克 | 碳水物: 79.50克. 早餐: 防彈咖啡. 午餐: 火鍋. 晚餐: 馬鈴薯沙律加雞蛋, 豆干, 炒杏鮑菇, 木耳, 番茄, 7-11 大冰拿, 荷包蛋, 龍鬚菜, 蔬菜春卷. 小食/其他: 萬歲牌無調味綜合堅果. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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