在2020年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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92.2 公斤
最近减少: 35.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 38.77克 | 蛋白质: 41.09克 | 碳水物: 244.27克.
早餐: Aguacate, Espinacas, Marina Azul Atún en Agua, Solanum Jugo Verde Mix, Jitomate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. 午餐: Plátano, Trocitos de Mango, Pepino (Pelado), Espinacas. 小食/其他: Yoplait Yoghurt Natural, Almendras, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Guayaba, Gamesa Florentinas . 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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