在2020年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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102.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2303 千卡
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脂肪: 82.33克 | 蛋白质: 281.63克 | 碳水物: 188.44克.
早餐: Chicken, Food Club Large Egg, Domino Sugar Light Brown Sugar, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter, Better Oats Steel Cut Oatmeal. 午餐: Great Value Organic Ground Flax Seed, Chicken. 晚餐: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken, Market Pantry Salted Butter, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken, Market Pantry Salted Butter, Whole Foods Market Traditional Guacamole. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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