注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
candychou0319
日记
2020年05月21日
candychou0319的日记, 2020年05月21日
candychou0319的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
早餐8:15花厚切邊
中餐 魷魚嘴+自助餐菜
晚餐 生菜沙拉+🐷里肌
💊d7
51.1 公斤
最近减少:
1.9 公斤
.
还有:
3.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月21日:
320 千卡
脂肪: 12.06克 | 蛋白质: 10.81克 | 碳水物: 43.83克.
早餐:
花生醬, 全聯 厚片白吐司.
更多的......
一星期增加1.8 公斤
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
candychou0319的体重历史
查看完整的历史记录