在2020年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1226 千卡
|
脂肪: 61.70克 | 蛋白质: 50.42克 | 碳水物: 118.21克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Победа Шоколад Молочный Пористый, Яйцо, Сливочный Сыр, Колбаса Докторская, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 晚餐: Милка Молочный Шоколад, Куриные Крылышки с Кожей , Макароны Отварные. 小食/其他: Банан, Budu Арахисовая Паста Кранч, Пиканта Кабачковая Икра, Елизавета Хлебцы Вафельные. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|