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Yasnadenisee的日记, 2020年05月20日

bolotas tipo mantecol, son una delicia como snack

查看饮食日历, 2020年05月20日:
1440 千卡 脂肪: 36.37克 | 蛋白质: 52.26克 | 碳水物: 235.08克.   早餐: En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa. 午餐:  Aceite de Oliva,  Pan Francés, Lentejas con Arroz. 晚餐: Van Camp's Atún en Agua Light,  Pan Francés,  Miel,  Té (Infusión). 小食/其他: En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Soprole Protein +, Ambrosoli Golazo, San Jorge Salame Italiano, Nestlé Crema de Leche, Lucchetti Tallarines 78, Miel,  Plátano,  Kiwi, Té Verde. 更多的......
1737 千卡 运动: 心 (Cardio) - 50 分钟, 休息 - 16 小时, 睡眠 - 7 小时 和 10 分钟. 更多的......

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评论 
Que maravilla, comparte receta mira que cosas hay que probarlas jajaja! 😊 
2020年05月20日 会员:: cbecerra21
Hola, claro la receta es 3/4 de harina de avena, 3 cucharadas de miel, 1/2 de mantequilla de mani y mezclar todo a mi me salieron como 40 bolitas aprox de ese porte jijiji y queda muy ricooo 
2020年05月21日 会员:: Yasnadenisee

     
 

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