在2020年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.7 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 113.31克 | 蛋白质: 92.95克 | 碳水物: 10.09克.
早餐: Магнит Сыр Гауда Голд, Мираторг Бекон "Классический", Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Листья Салата, Жульен. 晚餐: Костный Бульон. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|