在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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113.1 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1027 千卡
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脂肪: 60.57克 | 蛋白质: 64.80克 | 碳水物: 62.60克.
早餐: Atkins Snack Lemon Bar, 2% Fat Milk, Coffee. 午餐: Sweet Onions, tomato, Roma, raw cut up, Ketchup, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Great Value Deluxe American Cheese. 晚餐: Chimichanga with Beef, Cheese, Lettuce and Tomato. 小食/其他: Fiber One Protein Bars - Coconut Almond, Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). 更多的......
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稳定体重
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