在2020年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 38.35克 | 蛋白质: 63.63克 | 碳水物: 129.96克.
早餐: Délipain Proteïnebrood, Nutella Choco, Frambozen. 午餐: Frambozen, Zespri Kiwi Gold. 晚餐: Devos Lemmens Argentina, Herta Hesp Superieur, Asperges, Kalfslapje, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Balade Balade Dagelijkse Boter Z Lactose. 小食/其他: Mars Mars, Vanille Ijs. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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