在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1463 千卡
|
脂肪: 58.74克 | 蛋白质: 78.67克 | 碳水物: 154.93克.
早餐: Молочные Горки Молоко 3,2%, Слуцкий Хлебозавод Хлебец Полевой со Льном, Авокадо, Яйцо, Кета. 午餐: Скумбрия Запеченная, Reggia Макароны. 晚餐: Hortex Весенние Овощи, Сахарный Песок, Здоровое Питание Отруби Ржаные Хрустящие, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%. 小食/其他: Гиппо Манго , Молочные Горки Молоко 3,2%, Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|