在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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758 千卡
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脂肪: 21.93克 | 蛋白质: 51.51克 | 碳水物: 90.17克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Jus Jeruk Nipis. 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Bango Kecap Manis, Pepaya Muda, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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