在2020年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 50.61克 | 蛋白质: 73.18克 | 碳水物: 96.07克.
早餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Молоко, Гречка Отварная, Перепелиное Яйцо. 晚餐: Куриное Филе, Самса, Сырники Диетические. 小食/其他: Капучино. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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