👍
|
67.3 公斤
最近减少: 12.0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 51.63克 | 蛋白质: 108.18克 | 碳水物: 127.15克.
早餐: Кофе с Молоком, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Судак Запеченный. 晚餐: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Яичница. 小食/其他: Яблоко, Кофе Латте, Мангостан, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|