在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 26.85克 | 蛋白质: 74.65克 | 碳水物: 73.85克.
早餐: Кофе, Сахар, Яйцо Всмятку, Леовит Компот "Похудин". 午餐: Леовит Щи с Мясом, Леовит Гречка по-Малороссийски. 晚餐: Сметана, Красные Помидоры, Сметана, Терпуг. 小食/其他: Грейпфрут. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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