在2010年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 低.
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1486 千卡
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脂肪: 57.64克 | 蛋白质: 93.39克 | 碳水物: 150.18克.
早餐: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. 午餐: diet coke, edamame, sushi. 晚餐: pizza hut cheese stick. 小食/其他: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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