在2020年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1204 千卡
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脂肪: 50.72克 | 蛋白质: 52.50克 | 碳水物: 131.83克.
早餐: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Bjorg Muesli aux Fruits, Café Expresso. 午餐: Melon, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Charal Steak Haché 12%, Priméal Épeautre Complet, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Tomate Cœur de Bœuf. 晚餐: Avocat, Jambon Cru, Treo Mezzaluna Con Proscuito Di Parma & Bella Lodi. 小食/其他: Banane. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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