在2020年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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818 千卡
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脂肪: 19.54克 | 蛋白质: 31.64克 | 碳水物: 133.15克.
早餐: Jugo de Guayaba, Huevo Cocido, Pan Integral, Café con Leche Descremada, Maizena Almidón De Maíz. 午餐: Canelones, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Plátano Maduro. 小食/其他: Ciruela. 更多的......
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稳定体重
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