在2020年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1899 千卡
|
脂肪: 61.54克 | 蛋白质: 86.07克 | 碳水物: 230.46克.
早餐: Брест Литовск Молоко 3,6%, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Простоквашино Сметана 25%, Брусничное варенье домашнее. 午餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Щи с Курицей. 晚餐: Вино Красное Сухое, Filippo Berio Соус Песто Классический, Barilla Спагетти #5. 小食/其他: Яблоко, ВкусВилл Сыр Козий Валансе, Апельсин, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|