在2020年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1716 千卡
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脂肪: 66.63克 | 蛋白质: 47.98克 | 碳水物: 225.30克.
早餐: Charles & Alice Compote Pommes Framboise, Baguette, Café. 午餐: Lindt Chocolat Noir 70%, Baguette, Kiri Kiri, Monique Ranou Risotto de la Mer et Ses Légumes du Sud. 晚餐: M&M's Peanut, Baguette, Parmesan (Râpé), Barilla Pesto Alla Genovese, Céleri. 小食/其他: Brun Petit Beurre, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Brioche Pasquier Pain au Chocolat. 更多的......
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3371 千卡
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运动:
烹饪 - 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 5 小时 和 30 分钟, 坐着 - 3 小时, 吸尘 - 15 分钟, 站立 - 2 小时, Apple Health - 11 小时 和 35 分钟, 淋浴 - 40 分钟, 修理 - 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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