在2020年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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80.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 46.55克 | 蛋白质: 111.49克 | 碳水物: 113.89克.
早餐: Lidl Apfelmus, Milch 1,5%, Ei, Arla Skyr, Grieß, Banane. 午餐: Lidl Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Lidl Hähnchenbrust , REWE Bäcker Brötchen , Griechischer Salat, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei. 晚餐: Hähnchen Dönerfleisch. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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