在2020年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
131.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3338 千卡
|
脂肪: 109.54克 | 蛋白质: 119.23克 | 碳水物: 468.26克.
早餐: Auran Vegaani Majoneesi, Ketsuppi, Felix Kurkkusalaatti, Pirkka Hampurilainen . 午餐: Malaco Sirkus Aakkoset. 晚餐: Pulla, Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty), Atria Viljaporsaan Filee Minuuttisuikale, Taffel Sourcream & Onion. 小食/其他: Kotimaista Puolukka, Valio Eila Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Paprika (Punainen), Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Becel Gold, Fazer Puikula Täysjyväruis. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|