在2013年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 23.97克 | 蛋白质: 54.45克 | 碳水物: 120.10克.
早餐: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Muesli. 晚餐: Gebakken of Geroosterde Zalm, Iglo Tagliatelle Di Mare. 小食/其他: Koekje, Koffie met Melk en Suiker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lindemans Kriek, Lindemans Kriek. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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