在2020年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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70.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 42.31克 | 蛋白质: 40.06克 | 碳水物: 128.86克.
早餐: Strawberries , Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Sweetened Almond Milk, Coffee. 午餐: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Kroger Hard Salami, Beer. 晚餐: Beer, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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