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Happeecow的日记, 2020年05月18日

在2020年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
123.4 公斤 最近减少: 20.9 公斤.    还有: 59.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月18日:
1264 千卡 脂肪: 39.55克 | 蛋白质: 75.31克 | 碳水物: 152.86克.   早餐: Clementines, Chicken Breast, Coffee with Milk and Sugar, Clementines, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Wholemeal Bread, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Batchelors Cup A Soup Chicken Noodle, Anchor Butter. 晚餐: Waitrose Love Life Fisherman's Pie, Tesco Frozen Mixed Vegetables. 小食/其他: Tea with Skimmed Milk, Waitrose Cornflake Cluster Bites, Cadbury Heroes, Cadbury Heroes, Waitrose Cornflake Cluster Bites, Tea with Skimmed Milk. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤

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评论 
nice drop  
2020年05月18日 会员:: peat_68

     
 

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