在2020年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1756 千卡
|
脂肪: 97.62克 | 蛋白质: 80.89克 | 碳水物: 137.02克.
早餐: Кофе с Молоком, Хлебный Двор Ромашка, Бабаевский Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Яичница. 午餐: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Зелёный Борщ «г», Смартори Котлета Куриная Жареная, Кускус (Вареный). 晚餐: Останкино Ацидофилин, Пшеничный Хлеб, Зелёный Борщ «г». 小食/其他: Холод Мороженое Эскимо Вишня, Крутой Окер Семечки Жареные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|