在2020年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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55.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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690 千卡
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脂肪: 31.75克 | 蛋白质: 16.28克 | 碳水物: 87.96克.
午餐: Tadelle Dondurma , Çikolatalı Gofret. 晚餐: Ekşi Hamur Ekmek, Ispanak Yemeği. 小食/其他: Kabak Tatlısı, Eti Karam Bitter, Ceviz, İçim Laktozsuz Süt. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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