在2020年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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83.2 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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658 千卡
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脂肪: 9.91克 | 蛋白质: 53.49克 | 碳水物: 91.28克.
早餐: Café, Fraises, Lidl Pain Complet, Bridelight Beurre Doux 15%, Carrefour Confiture Framboise Allégée, Banane, Carrefour Lait en Poudre Écrémé. 午餐: Tomates Cerises, Lidl Escalope de Dinde, Carrefour Salade Iceberg, Rustica Vinaigrette Nature, Concombre (Pelé), Fraises. 晚餐: Wasa Léger, Elle & Vire Carré Frais 0%, Royco Soupe Velouté Légumes, Valblanc Fromage Blanc 0%. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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