在2013年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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77.0 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2362 千卡
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脂肪: 122.34克 | 蛋白质: 105.24克 | 碳水物: 211.29克.
早餐: Freshly Brewed Coffee (Grande), Multigrain Bagel, Milk (Nonfat) , Butter . 午餐: Macaroni or Pasta Salad, Swiss Cheese, Roast Beef, Rye Bread. 晚餐: Feta Cheese, Ground Beef (Cooked), Outback Steakhouse Sweet Potato Fries. 小食/其他: Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Ciao Bella Dark Chocolate Sorbet. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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