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Danitrakk的日记, 2020年05月17日


查看饮食日历, 2020年05月17日:
1493 千卡 脂肪: 61.46克 | 蛋白质: 71.85克 | 碳水物: 166.57克.   早餐:  Melancia, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 午餐:  Laranja Pêra,  Ratatouille,  Repolho Refogado,  Carne de Porco,  Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida),  Cenouras. 晚餐: Nescau Nescau com Leite, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. 更多的......
2859 千卡 运动: 徒步旅行 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

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