在2020年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2105 千卡
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脂肪: 78.83克 | 蛋白质: 86.61克 | 碳水物: 274.02克.
早餐: Plus Aardbeien Light Jam, Melkan Roomboter Ongezouten, Bolletje Beschuit, Body & Fit Low Calorie Meal - Ready To Drink. 午餐: Gekookt Ei, Blue Band Goede Start, Plus Aardbeien Light Jam, Kees Kaas, Bruine Boterham. 晚餐: Maza Muhammara, Flatout Flatbread, Cheesecake, AH Daging Rendang Basah met Rijst. 小食/其他: Delicieux Mini Ijsdessert Mokka Hazelnoot, Perfect World Pistache Ijs, OLA Calippo Cola, Bavaria 0% Fruity Rosé. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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