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2020年05月17日
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, 2020年05月17日:
1258 千卡
脂肪: 39.59克 | 蛋白质: 39.81克 | 碳水物: 191.43克.
早餐:
大豆粉バナナケーキ, 紀文 無調整豆乳, コーヒー, はちみつ, ゆで卵, きな粉.
午餐:
ほうれん草のおひたし, フジッコ さつまいも甘煮, マリネ, 野菜カレー, 東洋ライス 金芽ロウカット 玄米ごはん.
晚餐:
サニーレタス, 野菜カレー, ご飯.
小食/其他:
ローソン もち食感ロール 宇治抹茶, EMIAL 豆花.
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